Cô gái béo ú 'lột xác' sau khi bị nhận nhầm là mẹ bỉm sữa

Sapna Vyas Patel béo từ nhỏ. Tuổi thơ của nả cô là những ngày tháng mắc bạn phường nắm nạt, té hủi do thân hình béo phị. Thuở thiếu hụt nữ, đỉnh kiểm điểm Patel nặng nề đến 86 kg. 19 tuổi, Patel chuồn ngao du cùng cháu gái cùng phải công chúng coi sai là mẹ đứa non Lúc này, cô phụ nữ non mới nhận rời khỏi đúng đổi chác đổi làng mạc thân ái

Patel suốt quá trình bớt đong Ảnh: Y.P.

Patel lao vô giảm ao ngay bằng việc nhịn đớp Sau đôi năm cầm gắng, cô đàn bà giảm khảo chẳng hiệu quả, thậm chí đánh đố sống trở thành khó khăn thời chén kiêng làm ảnh hưởng đến sức khỏe mạnh và công việc. Cô nhận rời khỏi thay đổi nhạo báng dạo đớp là không đủ mà gấp phải choàng động nữa. 

Sapna Vyas Patel tập luyện luyện

Patel bắt đầu hành trình bớt ao khác phẳng phiu cách thay đổi dinh dưỡng và tập tập. Cô đớp bảy bữa một ngày, mỗi bữa đều ghi rõ ràng lượng calo nộp vô cơ thể. Cứ cách 2-3 giờ, Patel lại mời một lượng nhỏ cùng liên tục kiểm tra nguồn protein, chất béo và carbs khi hốc Cách hốc này giùm cô chẳng gói giờ cảm thấy đói. Song nhưng với chế nhạo hồi chén này, Patel tập dượt thể dục. Ban đầu cô phụ nữ luyện các bài cardio đặt đoạn cháy mỡ thừa, sau đó chuyển sang các bài luyện về trọng lượng, cường dạo cao đặt cơ thể săn bắn bền

Patel sở hữu thân mật hình đồng ao cát sau lúc giảm cân Ảnh: Y.P.

Kết quả, sau trong vắt một dăm kiên trì, Patel thú vị giảm sút được 33 kg thời từ 86 kg xuống còn 53 kg. Đặc biệt, dù bớt khối ao nhưng cơ thể của cải cô rất săn bắn chắc, làn da khỏe mĩ lệ Patel cho biết, giảm ao không báo đổi thay đổi thể chất cạnh ngoài mà còn làm đổi chác đổi mé trong con người cô. "Nó bảo tôi thạo kiên nhẫn, kỷ luật cùng sự cống hiến. Quan trọng nhất là tôi cảm thấy tự tin yêu hơn", cô phụ nữ thưa

Hiện, Patel trở nên huấn tập viên thể hình và chuyên gia tư vấn dinh cơ dưỡng trôi nổi tiếng Cô thỏa thuê hộ rất ối bạn trẻ tìm kiếm lại được cốt yếu mình khi giảm cân cùng sống khỏe mạnh.